けやきレシピ 今が旬!れんこんの甘辛鶏つくね 免疫力十二指腸潰瘍料理教室止血作用疲労回復管理栄養士胃潰瘍血糖値野菜 2023年1月31日 今回は、今が旬のれんこんを使った料理を紹介します。 れんこんは一年中購入できる為、旬の時期がわかりづらいで……