もち麦シーフードピラフ 2021.05.17 フライパンを使用せず、炊飯器1つで手軽に作れるピラフです。 ほんのりバター風味のやさしい味で、子供でも食べやすい味付けです。 ぜひ、お試しください。 けやきレシピ シーフードピラフもち麦料理教室糖尿病糖尿病教室糖尿病食食事療法