けやきファームで穫れた レンジで!ピーマンのツナ和え 2021.08.30 電子レンジを使った時短レシピを紹介します。 今回、けやきファームで穫れたパプリカを彩りで使用しました。 苦味のあるピーマンも、ごま油やツナ缶と組み合わせると食べやすくなります。 調理のポイントはピーマンを横にして、輪切りの方向でせん切りするとやわらかい食感に。 無限にピーマンが食べられますよ♪ けやきファーム 岐南町料理教室管理栄養士自家栽培